Ľuboš Sarnovský (39): Viem, ako odbúrať stres
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Stres zažil už asi každý. Nie každý s ním ale vie bojovať. Tip, ako sa ho zbaviť má obľúbený moderátor Ľuboš Sarnovský.
"Poradila mi to jedna múdra pani. Ak som nerzvózny pred správami alebo počas nich, prípadne ak mi niečo nevyjde, mám sa chytiť stola alebo sa zaprieť nohou," prezrádza ostrieľaný moderátor.
Tieto úkony slúžia na to, aby jemné pokĺznutie človeka úplne nevyhodilo z konceptu. Výhodou moderátora je, že čo sa deje pod stolom, divák nevidí.
"Občas mám ale strach, aby sa ten stôl nevyvrátil, keď sa zapieram. Musím však priznať, že to veľmi pomáha. Stačí pritom len pár sekúnd a odbúram stres," dodáva Ľuboš.
Okrem zapierania sa používa Ľuboš aj iné triky. "Niekedy si pomáhame perom. Je to dobrá hračka," vysvetľuje moderátor.