Zo sexi herečky Evy Sakálovej (29) je vášnivá jogínka!

Herečka Eva Sakálová je vášnivou cestovateľkou a tiež jogínkou. Krásna ryšavka sa v jóge videla natoľko, že za ňou vycestovala do Indie, kde absolvovala mesačný kurz.

Od detstva sa Eva venovala športu. "Od malička som tancovala. Od siedmich rokov som sa venovala modernému tancu. Počas školy som už nemala ale toľko času," spomína.

Tanec, aerobik, jóga

Náhradou sa jej stal aerobik. Ale len do momentu, kým nevyskúšala power jógu. Nedala sa odradiť jej náročnosťou. Práve naopak, našla sa v nej.

"Zistila som, že všetci, čo ju precvičujú alebo sa jej venujú, chodia do Indie. Išla som teda aj ja," dodáva.

"Cvičenie je jedna časť. Za jógou je ale oveľa viac. Je to o dýchaní, o postoji k životu. V Indii sa učí aj celá filozofia," opisuje.

Eva cvičiteľka

Jóga ju natoľko nadchla, že ju aj sama precvičuje. Pozná aj zopár užitočných cvikov, ktoré pomôžu pri bolesti chrbta.

"Jóga je celá o chrbte, o naťahovaní chrbtice. V Indii veria, že tá chrbtica je ako keby len stavebný základ. Tvrdia, že ak tá funguje v poriadku, lepšie funguje i naša hlava," dodáva.

Pozrite si video, v ktorom Eva radí cviky na chrbticu: