Marek Ťapák (53) má božské telo, pozrite sa

Herec Marek Ťápák, ktorý stvárnil legendárneho Popolvára, bol už ako mladík veľký fešák. No a to mu zostalo do dnes. Charizmatický herec sa však o svoje telo patrične stará.

Marek Ťapák berie takéto lichôtky s rezervou. Napriek tomu sa o seba stará a dodržiava životosprávu... Jedným dychom priznal, že veľmi dôležitý je pravidelný šport. Posilňovňa je však stereotypná a na aeróbne cvičenia nie je. Aj preto mu dokonale sadol momentálne čoraz viac obľúbený crossfit.

"Viac-menej mi to tak vyhovuje, ja som skôr silovejší typ, ako nejaký dynamický, rýchly," vysvetľuje herec. Marekovi môžu výkony a najmä chtíč závidieť aj mladší športovci. V kondícii sa udržuje neustále. Inak by údajne nezvládol ani predstavenia, v ktorých tancuje.

"On sa naozaj môže porovnávať s nami chalanmi, ktorí cvičíme zopár rokov,"

Marek cvičí pravidelne od vysokej školy a crossfit bol logickým vyustením toho, čo ho naozaj baví. Veľkou motiváciou sú totiž kruhové tréningy. "Som do toho vhupol a veľmi sa tomu teším," hovorí.

Nuž, a Marek stíha počas tréningov sledovať ešte aj nežnejšie pohlavie. "Baby stíham sledovať na začiatku v polovici, a potom, či ma nejaká predbehla," vysvetľuje Ťapák.

TopStar Magazín v televízii WAU. Každý pracovný deň o 22:25!

^{Zdroj: topstar.sk/Alexandra Orviská}