Strach zo smrti Agátu zmenil! Priznala, že TOTO je od trpkého varovania súčasťou jej života!

Nedávny pobyt na Bali priniesol do každodennej rutiny Agáty Hanychovej (40) jednu dôležitú zmenu. Slová mudrca s veľkou výstrahou vzala vážne a snaží sa o zmenu. Zvláštny rituál jej pomáha udržať si vnútornú rovnováhu v prospech jej zdravia a zachovania života.

+58 fotiek

Agáta Hanychová

​Trojnásobná mama Agáta Hanychová si toho na svoje plecia naložila azda až priveľa, keď sa okrem videí na Instagrame naplno pustila aj do podcastu Agáta a Ornella. Okrem toho sa venuje aj predaju svojej kozmetiky a najnovšie prenajíma aj budúci Kryšpínov byt študentom. To všetko jej prináša nemalé zisky, no stojí ju to aj veľa energie. Nehovoriac o neutíchajúcom škaredom spore so Soukupom, ktorý je obrovským zdrojom stresu. Počas jej júlovej návštevy Bali neušlo zraku tamojšieho duchovného to, že nie je v poriadku, keď u neho Agáta absolvovala jeden z typických magických ceremoniálov.

"Odporučil nám to Mirkov kamarát. Boli sme doma u toho hlavného duchovného. Prišli sme a on tam mal ešte svoju ženu, ktorá mu s tým pomáhala. Zamerali sa na mňa. Hovorili, že potrebujem pomôcť," vysvetľovala Agáta pre Expres.cz. Počas ceremoniálu, ktorý viedla žena duchovného, sa s ňou diali zvláštne veci. "Trochu ma vydesila, vlastne to bolo šialené. Bol tam plač a tak. Povedala mi, že pokiaľ nezačnem meditovať a myslieť sama na seba aspoň päť minút denne, prosto skoro umriem," uverila sa Hanychová.

Agáta si, našťastie, vie vždy nájsť čas na dovolenkovanie:

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Agata Hanychova (@agatahanychova)

Zobrala si to k srdcu a odvtedy zaradila do svojej dennej rutiny aj meditácie. "Bol to pre mňa varovný signál. Stále si púšťam k sebe ľudí, riešim ich problémy a seba mám na poslednom mieste. Teraz je to dobré, mám výhovorku, že keď ma doma všetci štvú, tak poviem: Prepáč, ja musím meditovať, inak vám umriem," prezradila so smiechom svoj spôsob ako si pomôcť. "Než sa hádať alebo riešiť nejaké veci emočne, je dobré dýchať. Ona mi povedala, nech dýcham nosom a snažím sa zo seba akoby vyfľusnúť ten hnus a stres. Takže keď ma doma počujú, že to robím, vedia, že potrebujem chvíľku pre seba, a hrozne mi to pomáha," vysvetlila Agáta a azda tým dala radu aj iným ženám v podobne náročnej situácii, a že ich je nemálo.