Belohorcová priznala trápenie v prechode! S TÝMTO sa rozhodla bojovať a ukázala výsledok!

K ženám, ktoré rady predvádzajú svoju figúra, sa rozhodne ráta aj Zuzana Belohorcová (49). Najčastejšie sa ukazuje v bikinách, čo je aj pochopiteľné vzhľadom na to, že už roky žije na miestach s celoročne teplým podnebím, najprv Miami a teraz už nejaký čas Tenerife. S vekom však dokonalosť tak trochu dostáva na frak.

+29 fotiek

Zuzana Belohorcová

​Veľmi prísne kritériá má zrejme na seba Zuzana Belohorcová, keď je nespokojná so svojou postavou, za ktorú by v jej veku tesne pred päťdesiatkou dali iné ženy hocičo. Nedávno sa na Instagrame zverila, že už niekoľko týždňov pracuje na svojej postave a zmenila aj svoj jedálniček. Preferuje bielkoviny a obmedzila sladkosti, pričom sa snaží denne vypiť tri litre tekutín. Výsledok sa už pozitívne prejavil, ako vidieť z jej pár aktuálne zverejnených fotiek.

Zuzana má však stále výhrady. "Ešte mám pred sebou dlhú cestu, aby som sa dostala na svoju pôvodnú váhu a spevnila postavu tak, aby som bola sama so sebou spokojná," namietala voči chválam, ktorých sa jej dostalo v hojnej miere od jej verných sledovateliek na Instagrame. K jej tipom na vyváženú stravu a cviky pridala ale upozornenie: "Nie som ani odborník na cvičenie, ani výživový poradca. Radšej si dám vždy poradiť od tých, ktorí tomu rozumejú."

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Zuzana Belohorcova (@zuzanabelohorcova)

Môže za to prechod?

Ako príčinu priberania a iných nepríjemných pocitov vidí Zuzana Belohorcová hormonálnu nerovnováhu počas prechodu. "Návaly, poruchy spánku, pokožka stráca na pružnosti, svaly ochabujú, ručička na váhe stúpala a ten strašný pocit nespokojnosti samej so sebou," opísala príznaky klimaktéria, ktoré sú však pre toto obdobie u žien typické. Ona sa rozhodla proti tomu zabojovať a v prípade zhodenia kíl navyše sa jej to aj celkom pekne darí. Povzbudzuje do toho preto aj ostatné ženy v jej veku - netreba zlomiť nad vzhľadom palicu.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Zuzana Belohorcova (@zuzanabelohorcova)