Herečka Bibiana Ondrejková (41): Zase pribrala!

Po lete sa trošku zaoblila. „Chutilo mi papať,“ priznáva Biba, ktorá ale plánuje so svojimi kilami navyše pekne zatočiť! Ako to urobí?

Keď na začiatku septembra stupila na osobnú váhu, takmer ju šľak trafil. Ručička na váhe ukazovala dosť vysoké číslo. „Neprezradím aké, to nie... Ale je to viac ako 60 kíl, čo sa mi, samozrejme, nepáči,“ hovorí aktuálne mierne bucľatá Bibiana Ondrejková. Odborník pri pohľade na jej postavu odhaduje, že môže vážiť asi tak 63 kíl, čo pri výške 163 centimetrov až tak oku nelahodí.

Aká je vlastne pre Bibu ideálna hmotnosť? Fitness profesionál Mgr. Peter Dragúň tvrdí, že určiť ju od oka, je v podstate, nemožné. „Presne odporučiť ideálnu telesnú hmotnosť sa nedá len tak jednoducho. V praxi sa však dá pomocou špeciálneho merania zistiť podiel vody, svalového, tukového a kostného tkaniva v organizme. Podľa týchto výsledkov sa už dá následne klientom odporučiť približná telesná hmotnosť vyplývajúca z ich pohlavia, telesnej výšky a veku. No však dôležitejšie ako to, čo ukazuje ručička na váhe je pohľad do zrkadla, a to, aby ste sa cítila naozaj dobre." 

A to sa Biba, práveže, necíti. Dala si ale predsavzatie, že to zmení. „Mám osobného trénera, s ktorým spolu makáme, ale, bohužiaľ, v lete som poľavila, čiže som si vedomá mojej chyby,“ sype si popol na hlavu Biba.

Aj preto už začala opäť poctivo zarezávať vo fitku a jesť ľahšiu stravu. „Myslím si, že v novembri by som už mohla byť opäť vo forme,“ teší sa na tú chvíľu známa – hlavne dabingová herečka, ktorá prepožičiava hlas okrem iných zahraničných hercov hlavne Julii Roberts.

TopStar Magazín v televízii WAU. Každý pracovný deň o 22:25!

^{Zdroj: Ivana Šišková}